CHỦ ĐỀ: LUYỆN TÂM TRONG PHẠM VI LỚN (Ngày thứ 16)
- Nhìn tổng quan cấu trúc toàn bộ Lamrim, chủ đề của Lamrim gồm có các pháp thực hành trong phạm vi nhỏ, phạm vi trung bình và phạm vi lớn.
- Cần suy ngẫm, tư duy và thiền định về 3 nội dung quan trọng trong Lamrim:
1) Sự Từ Bỏ: nghĩ về những khổ đau, phiền não tái sanh trong cõi luân hồi và mong cầu thoát khổ và được giải thoát. Đối với phạm vi nhỏ và phạm vi trung bình, mong muốn thoát khổ và được giải thoát chỉ là mong muốn cho bản thân mình mà thôi.
2) Tâm Bồ Đề: mong muốn thoát khổ và được giải thoát, nhưng không chỉ cho bản thân mình mà vì thấy tất cả mọi người xung quanh cũng đau khổ giống mình nên cũng mong muốn giúp tất cả mọi người đều thoát khổ và giải thoát, đạt được quả vị Phật. Phạm vi lớn nói về cách tư duy và thiền định Tâm Bồ Đề.
3) Trí chứng Tánh Không: tư duy và thiền định Tánh Không sẽ học sau Tâm Bồ Đề.
- Sự khác biệt giữa phạm vi nhỏ, phạm vi trung bình với phạm vi lớn: Phạm vi nhỏ là muốn hạnh phúc và an lành ở đời này và đời sau và mong muốn đó là muốn cho bản thân mình. Phạm vi trung bình là muốn thoát hết mọi khổ đau của luân hồi và đạt được giải thoát, nhưng cũng là muốn cho bản thân mình, chứ không phải muốn cho người khác. Đối với phạm vi lớn, mong muốn giải thoát đó không chỉ là cho bản thân mình mà còn cho cả những người khác và nỗ lực giúp người khác thoát khổ, đạt được Phật quả.