Lamrim 2023
TÓM TẮT BÀI GIẢNG LAMRIM 23 – TUẦN 35 - 15.11.2023
QUY Y
- Mục đích chính của Quy y tam bảo: giúp ta có niềm tin vào Tam bảo, như thế vòng đời của ta sẽ trở nên hoàn hảo.
- Lúc vừa được sinh ra, mọi người xung quanh đều cười còn ta thì khóc. Lúc ta mất thì mọi người khóc, ta hãy mỉm cười ra đi thanh thản và bình tĩnh. Điều này chỉ làm được nếu quy y thực thụ vào Tam bảo bằng cách tín tâm và phó thác mọi thứ vào Đức Phật. Ta tin tưởng vào vị nào trong ba vị Phật Thích ca, Phật Văn Thù và Quán Thế Âm? Nếu chưa nghĩ ra trong 10s thì có suy nghĩ 1 tháng cũng không có câu trả lời.
- Việc chọn Phật để quy y là lựa chọn quan trọng nhất trong quá trình tu học phật pháp Nếu không chọn đúng, ta sẽ cảm thấy bối rối vào thời điểm lúc ra đi. Và khi cầu nguyện thì cũng không biết cầu với vị Phật nào. Muốn có trí tuệ thì cầu Đức Phật Văn thù, muốn được trường thọ thì cầu Đức Phật trường thọ. Khi học Phật pháp, nên chọn một vị Phật hoặc tất cả các vị Phật để đặt hết niềm tin và cầu nguyện. Nếu chọn tất cả các vị Phật thì thực hành Quy y ruộng phước. Nếu chọn tất cả các vị Phật và cảm thấy bị nhức đầu thì nên chọn 1 vị Phật. Tự xác định vị Phật có liên kết nghiệp mạnh nhất với ta (ta cảm thấy thoải mái và dễ chịu nhất), không hỏi ai hay vị thầy nào, nếu không cả đời ta sẽ như người mơ ngủ, không thể quyết định được điều gì khác.
- Trong quá trình thực hành tâm linh, nỗ lực bắt chước để đạt giống như thầy là sai lầm. Bởi vì mỗi người có con đường thực hành riêng, không giống nhau. Nếu cố gắng áp dụng những gì thầy trải qua lên bản thân ta sẽ không được vì những gì thầy đã trải qua chưa chắc ta sẽ trải qua, những gì tốt với thầy chưa chắc tốt cho ta, và những gì tốt cho ta chưa chắc tốt cho người khác. Nhiều người không tự quyết định con đường riêng của mình mà bắt chước từng li từng tí theo Đức Phật, đó là một trong những nguyên nhân khiến họ thất bại.
- Không nên để lựa chọn của thầy ảnh hưởng đến quyết định của ta. Mỗi vị Phật đều có phẩm tính như nhau tuy nhiên cảm xúc của ta đối với từng vị lại không giống nhau. Nên cần quán sát cảm xúc của ta đối với từng vị Phật khi chọn quy y vị Phật nào.
- Quán tưởng vị Phật trong hình tướng người bình thường (không phải bức ảnh hay pho tượng) có thể giao tiếp trực tiếp được với ta để tạo liên kết thực thụ giữa ta và vị Phật đó.
- Sau khi quán tưởng Đức Phật, ta có thể than phiền với ngài nếu ta cầu với Ngài điều gì mà không đạt được. Trong lời cầu nguyện với Đức Phật ta phải tri ân tất cả những gì mà Ngài đã trao cho ta.
- Hãy cầu nguyện để có sức mạnh tinh thần vượt qua chướng ngại trong cuộc sống: quán tưởng Đức Phật trước mặt mình, phát ra ánh sáng hào quang chiếu vào ta, giúp ta có được sự bình tĩnh, sáng suốt tìm ra phương án giải quyết vấn đề. Nếu không cầu nguyện, tâm trí rối bời thì ta không tìm ra phương án giải quyết thấu đáo. Cầu nguyện để tâm ta bình lặng trở lại, lúc đó sẽ có nhiều cơ hội để ta suy nghĩ ra cách giải quyết vấn đề.
- Ta thường ra quyết định dựa vào bản năng, không dựa theo kinh nghiệm hay kiến thức. Nếu bản năng đúng, ta ra quyết định đúng, và ngược lại quyết định sai sẽ không có kết quả tốt.. Trước khi ra quyết định ta cầu nguyện với Đức Phật và nhận được sự gia trì của Đức Phật thì cảm xúc theo bản năng trong tâm ta sẽ trở thành bản năng đưa ra được quyết định đúng đắn hơn. Trong lúc thực hành quy y ta cũng học cách cầu nguyện với Đức Phật để nhận được sự gia trì từ Ngài.
- Trong khi đọc quy y hãy quán tưởng vị Phật/ ruộng phước trước mặt ta phóng ra hào quang màu trắng rất mạnh chiếu đến ta và tất cả chúng sinh. Mọi chúng sinh trong đó có ta vượt qua tất cả bệnh tật trên thân và mọi khổ đau trong cuộc đời. Quán tương tự cho người thân của ta.
Vào bất cứ lúc nào, ta đều có thể thực hành quy y theo cách quán trên trong 2-3 phút.
- Giữ gìn giới đã nguyện trong lúc nhận giới quy y là điều quan trọng. Trên đường tu tập, càng giữ giới luật, kỷ luật thì hiệu quả tu tập đến càng nhanh.
