Lamrim 2023
TÓM TẮT BÀI GIẢNG LAMRIM 23 – TUẦN 33 - 01.11.2023
QUY Y
1. Quy y 3 ngôi Tam Bảo:
Ø Phật Bảo
Ø Pháp Bảo,
Ø Tăng Bảo.
2. Lý do khiến mình phát tâm Quy Y: Vì Muốn bản thân thoát khỏi khổ đau ở các cõi thấp; Tín tâm vào Tam bảo để giải thoát
3. Tam Bảo là gì?
- Phật Bảo: những ai đã diệt trừ hoàn toàn phiền não trong tâm, không còn phiền não nào có thể phát sinh nữa.
- Pháp Bảo: những gì một vị Phật đã hướng dẫn để có thể đạt tới trạng thái tương tự một vị Phật.
- Tăng Bảo: những người thực hành chính xác lời dạy của Đức Phật.
4. Điểm khác biệt giữa một người chưa Quy y và một người đã quy y: quy y tam bảo biến ta thành người Phật tử hoàn hảo. Sau khi quy y rồi, ta chính thức trở thành người Phật tử.
Quy y Phật bảo: phát tâm quy y Phật bảo, để trong tương lai mình trở thành một vị Phật giống vậy.
Quy y Tăng Bảo: thân cận nhiều hơn với những người thực hành đúng đắn lời dạy của Đức Phật.
5. Bốn nguyên nhân vì sao nên phát tâm quy y vào Đức Phật: (sách Giải thoát trong lòng tay, trang 587, quyển 1)
Ø Bản thân Ngài đã tự thoát khỏi tất cả các phiền não và khổ đau.
Ø Không chỉ đã thoát khỏi đau khổ trong cõi sinh tử luân hồi, mà Ngài còn nhiều phương tiện thiện xảo để dẫn dắt chúng sinh thoát khỏi hiểm nguy của cõi luân hồi.
Ø Ngài có tâm đại bi và đối xử bình đẳng với tất cả mọi chúng sanh
Ø Ngài luôn giúp đỡ chúng sanh, bất kể việc làm đó có lợi cho bản thân Ngài hay không.
Trước khi thực hành quy y, hãy nghĩ đến 4 nguyên này và phân tích cặn kẽ, đây gọi là thiền quán về nguyên nhân quy y Phật, để hiểu rõ giáo pháp và giúp thực hành pháp có tiến triển tốt hơn.
6. Lợi lạc của Quy y Tam Bảo: sau khi quy y rồi, mình có thể tích tập được vô lượng công đức.
7. Phải gầy dựng niềm tin vào Đức Phật và hiểu rằng tất cả chúng sanh đều có thể thành Phật. Để có được điều này, đầu tiên cần có tín tâm vào Đức Phật , xác quyết rằng mình sẽ thành Phật trong tương lai. Niềm tin vào Đức Phật phụ thuộc vào mối quan hệ giữa mình và Đức Phật thông qua việc phát khởi tâm quy y chân thật. Niềm tin là một trong những điều kiện then chốt để lòai người được sinh tồn. Không chỉ con người mà cả loài vật, khi được sinh ra đã phó thác sinh mạng mình cho người mẹ, thiếu niềm tin đó thì không thể tồn tại được. Khi đã thiết lập và gầy dựng được niền tin chân thật vào Đức Phật, dần dần mình sẽ tin tưởng và hiểu được lời dạy của Ngài. Từ đó, rất tự tin thực hành theo lời dạy của Ngài.
Trong cuộc sống, có nhiều lần đặt niềm tin sai chỗ, nên học về Quy y, để tìm nơi đáng tin cậy đặt niềm tin. Quy y Tam Bảo cũng là một cách thực hành phát triển niềm tin cho thật đúng đắn. Trong cuộc sống, khi không có niềm tin sẽ không có hy vọng vào tương lai.
8. Thực hành quy y bằng cách:
Thiền quán về phẩm tính của Đức Phật
Quán tưởng trước mặt mình là Ruộng Phước hoặc Đức Phật
Tụng bài quy y:
- Con quy y Phật: phát khởi tín tâm vào Đức Phật, tin chắc trong tương lai mình cũng sẽ thành Phật,
- Con quy y Pháp: phát khởi học Phật pháp thật nghiêm túc và thực hành chính xác theo những gì Pháp đã hướng dẫn mình.
Để hiểu được ý thật của Đức Phật thì phải tìm tòi, học hỏi về lời dạy của Ngài, y hệt như cách mình học kiến thức trong trường. Mình phải học về kinh điển (lời dạy của Đức Phật) trước, rồi mới bước vào thực hành, thiền định. Quá trình thực hành có thể chia thành 2 điều chính, đó là: thực hành thiền định, và thực hành thiền quán.
Phật bảo có 3 phẩm tính: thân Phật, khẩu Phật, và ý Phật
+ Phẩm tính của thân Phật: thân Phật có 32 tướng tốt.
+ Phẩm tính của ý Phật (quan trọng nhất): có 2: từ bi và trí tuệ
Từ bi: Ngài có thể đối xử bình đẳng với tất cả chúng sinh
Trí tuệ: Ngài có thể diệt trừ hoàn toàn phiền não trong tâm.
- Con quy y Tăng: nghĩ rằng mình nổ lực thân cận với những người thực hành Phật Pháp đúng đắn. Tăng bảo không có nghĩa chỉ là Tu sĩ thôi, mà còn bao gồm những người thực hành Phật Pháp chính xác, đều được xem là một phần của Tăng Bảo.
Quan trọng là học viên phải thực hành liên tục, không gián đoạn. Khi Thầy dạy thì mình cứ thế mà làm, không cần quá lo lắng là có làm sai hay không? Có thể phạm sai lầm trong những lần đầu. Lỗi lầm lớn nhất trong lúc tu tập là không có lỗi lầm nào cả. Để có lỗi thì phải dấn thân vào thực hành. Sẽ hoàn thiện dần quá trình tu tập bằng cách rút kinh nghiệm từ lỗi lầm.
