Lamrim 2022
TÓM TẮT BÀI GIẢNG LAMRIM 2022 TUẦN 3 - Ngày 14/05/2022
CHỦ ĐỀ: NGHI LỄ CHUẨN BỊ (Ngày thứ 4, trang 204)
Nghi lễ chuẩn bị bao gồm 6 pháp thực hành chuẩn bị:
1/ Lau dọn nhà cửa, bài trí bàn thờ và những biểu tượng thân khẩu ý giác ngộ:
- Khi quét dọn nhà cửa, hãy nghĩ rằng chúng ta không phải đang lau dọn bụi bẩn thông thường mà là đang quét dọn phiền não trong tâm mình, cụ thể là tam độc (tham, sân, si).
- Chúng ta không biết mình sống trên cõi đời này trong bao lâu nhưng có một điều chúng ta chắc chắn làm được là làm cho ngày hôm nay trở thành một ngày thật vui vẻ, hạnh phúc. Do đó, việc lau dọn nhà cửa nhắc nhở chúng ta một mục đích quan trọng trong cuộc đời này. Đó là phải giảm bớt những suy nghĩ tiêu cực, phiền não trong tâm, như vậy mới có được an lạc và hạnh phúc.
- Tương tự như việc lau dọn nhà cửa, khi ta dọn dẹp bàn làm việc ở nơi làm, hãy nghĩ rằng ta đang dọn dẹp những phiền não trong tâm.
- Sau bước lau dọn nhà cửa là tiến hành bài trí bàn thờ Tam Bảo. Cụ thể là sắp xếp những biểu tượng thân, khẩu, ý giác ngộ theo thứ tự bài trí như sau: quyển kinh (có thể là kim Kim Cang hoặc kinh Bát Nhã) được bố trí ở vị trí cao nhất, tiếp theo là ảnh/tượng Phật, dưới cùng là bảo tháp. Quyển kinh là một biểu tượng quan trọng trên bàn thờ vì kinh sách chứa đựng lời dạy của đức Phật – là phương tiện chính giúp chúng sinh thoát khỏi đau khổ của luân hồi.
- Sau khi đã bài trí bàn thờ Tam Bảo, vào mỗi buổi sáng khi thức dậy, chúng ta hãy ngắm nhìn hình ảnh đức Phật trên bàn thờ. Điều quan trọng là hãy nghĩ rằng đức Phật thực sự hiện diện tại nơi gian thờ của mình và Ngài hiện lên một người bình thường, vô cùng gần gũi với mình. Chúng ta không nên nhìn lên bàn thờ mà nghĩ đức Phật như một bức ảnh hay pho tượng vì như thế, sẽ không tạo được sự liên kết gần gũi với đức Phật
- Bài tập trong tuần: Vào buổi sáng trước khi ra khỏi nhà đi làm, ta hãy trò chuyện, thổ lộ với đức Phật những suy nghĩ, ước muốn trong tâm. Đừng có kỳ vọng hoặc mong chờ đức Phật sẽ đáp ứng lại mong muốn đó, mà chỉ đơn thuần là tâm sự và thổ lộ. Mục đích là tập thói quen nghĩ rằng thực sự có đức Phật hiện diện tại nơi ở của mình.
- Tất cả những bước Thầy vừa hướng dẫn là để giúp chúng ta tạo được sự xác tín, sự tự tin, có được niềm tin xác quyết rằng đức Phật luôn diện diện tại nơi ở của mình. Đó là điều cần thiết khi thực hành giáo pháp.
- Trường hợp bố trí bàn thờ Phật chung với bàn thờ tổ tiên, chúng ta phải giữ cho những biểu tượng của Tam Bảo cao hơn bức ảnh của tổ tiên, những người đã khuất. Chúng ta cũng có thể để hình ảnh của những người thân ở gần bàn thờ Tam Bảo. Mục đích là mỗi buổi sáng khi chúng ta ngắm nhìn và trò chuyện với đức Phật thì cũng đồng thời nhớ đến gia đình mình và cầu nguyện Tam Bảo cũng gia trì cho gia đình mình.
2/ Kiếm vật phẩm cúng dường và bày biện vật phẩm cúng dường cho đẹp mắt. Thầy dặn chúng ta đọc thêm bước chuẩn bị thứ 2 này trong sách Giải Thoát Trong Lòng Tay.
- Chúng ta hãy cúng dường những gì mình thích nhất lên đức Phật. Trong phòng riêng của Thầy ở tu viện, Thầy không cúng dường hương hoặc nhang lên đức Phật, vì thầy không thích mùi khói từ hương hoặc nhang. Thay vào đó, Thầy cúng dường lên đức Phật một lọ nước hoa có mùi hương mà Thầy rất thích.
- Chúng ta có thể cúng dường lên đức Phật những người mình ghét và cầu nguyện đức Phật gia trì cho người đó để họ trở nên tử tế hơn và tâm họ an lạc hơn. Cách thực hành này vô cùng quan trọng vì giúp chúng ta giảm thiểu được sự khó chịu hoặc cơn tức giận trong tâm khi nghĩ về những người mình không thích. Đây là bài tập về nhà trong tuần này.
- Thông thường, cúng dường được chia làm 3 loại: cúng dường bên ngoài, cúng dường bên trong và cúng dường bí mật. Trong 3 cách cúng dường này, cúng dường bí mật có cách diễn giải khá phức tạp hơn so với 2 cách cúng dường còn lại nên Thầy sẽ hướng dẫn trong các buổi học sau. Trong 3 cách cúng dường, quan trọng nhất là cúng dường bên trong, hoặc cúng dường trong tâm ý. Nghĩa là khi cúng dường vật phẩm (như nước, hoa…) lên đức Phật, ta hãy nghĩ rằng vật phẩm cúng dường đó nhiều đến nỗi lấp đầy cả không gian và dâng cúng lên đức Phật.
- Chúng ta có thể tiến hành một thí nghiệm về sự gia trì của đức Phật: tìm 2 chậu hoa giống nhau có cùng kích cỡ, cùng loại hoa và tưới cho 2 chậu hoa này cùng một lượng nước, tại cùng một thời điểm. Một chậu hoa được tưới bằng nước đã cúng dường lên đức Phật. Chậu hoa còn lại được tưới bằng nước bình thường. Sau 3 tuần, chúng ta xem chậu hoa nào sinh trưởng tốt hơn.
- Nhiều học trò của Thầy đã tiến hành thí nghiệm này và tất cả họ đều chia sẻ với Thầy rằng cây hoa được tưới bằng nước dâng cúng lên đức Phật luôn phát triển tốt hơn cây hoa kia. Nếu nước cúng dường lên đức Phật có thể giúp cây hoa sinh trưởng tốt hơn thì nước cúng dường đó cũng sẽ có thể tạo được hiệu ứng tích cực lên cơ thể con người.
